Increase Height Workout
Make
4.1.x+
PEGI-3وصف لـIncrease Height Workout: Make
هل تعتقد أنك ستبدو أكثر جاذبية إذا كنت أطول؟
هل تعتقد أن الطول الأطول يمكن أن يعزز ثقتك بنفسك؟
هل تبدو قصير بين أصدقائك؟
هل تعتقد أيضًا أن طولك لا يمكن أن يزيد بعد 18 بشكل طبيعي؟
هل تريد معرفة كيفية زيادة طولك بشكل طبيعي بغض النظر عن العمر الذي يزيد عن 18 عامًا؟
هل زيادة الطول مشكلة كبيرة؟
ليس صحيحا! الأمر كله يتعلق بإزالة الضغط عن الفقرات التي تم تطويرها بمرور الوقت بسبب الجاذبية وعادات الوضعية السيئة. تؤثر العوامل المتعددة مثل التمرينات ، والبيئة ، والهرمونات ، والجينات ، والتغذية على ارتفاع جسم الإنسان. القتال ضدهم صعب ، لكنه ليس مستحيلاً. تعتبر ممارسة الرياضة من أفضل الطرق لزيادة الطول بسرعة وزيادة الطول. تضافر التأثير عن طريق الجمع بين التمرين والاستهلاك الجيد للبروتين - يمكنك أن تضيف إلى طولك بشكل إيجابي.
هنا ، باستخدام هذا التطبيق ، يمكنك العثور على جميع الإجابات والنصائح لزيادة طولك.
قبل مناقشة المزيد دعنا نتحدث عن بعض الحقائق العلمية.
دراسة التوائم هي طريقة واحدة للعلماء لتحديد مدى تأثير الجينات على ارتفاع الجسم. بشكل عام ، يرتبط طول التوائم ارتباطًا وثيقًا. هذا يعني أنه إذا كان أحد التوأمين طويلًا ، فمن المحتمل أن يكون الآخر طويلًا أيضًا. بناءً على الدراسات التي أجريت على التوائم ، تشير التقديرات إلى أن 60٪ من الفرق في الطول بين الأشخاص يرجع إلى الجينات. نسبة الـ 40٪ الأخرى ناتجة عن عوامل بيئية مثل التمارين الرياضية والتغذية. تساعد اتجاهات الطول في جميع أنحاء العالم على إظهار أهمية عوامل التمرين والتغذية ونمط الحياة.
يوفر هذا التطبيق المستند إلى العلم زيادة فعالة في الطول مع ممارسة الرياضة وخطط النظام الغذائي ونصائح زيادة الطول. يمكنك زيادة طولك بشكل طبيعي في المنزل وحتى الحصول على شكل أفضل للجسم في غضون أسبوعين.
لا توجد قيود على الجنس أو العمر لهذه التمارين وخطط النظام الغذائي.
للجميع مثل:
• الذكور الإناث
• الكبار والصغار
تمارين ونصائح لزيادة الطول:
• يتضمن هذا التطبيق تمارين ونصائح متعددة صممها وقدمها متخصصون
• رسوم متحركة سهلة الفهم وإرشادات فيديو
• تمارين الإطالة الفعالة ، واليوجا ، والتمارين الهوائية ، وما إلى ذلك.
• تمرين سريع ، 8-14 دقيقة فقط في اليوم
• نصائح مفيدة لمساعدتك على تحقيق هدفك بشكل أسرع
• نصائح حول الطعام ، والتمارين الرياضية ، والوضعية ، والملابس ، وما إلى ذلك.
خطة النظام الغذائي لطولك:
• خطط النظام الغذائي اليومية التي تساعدك على تعظيم فرص زيادة طولك
• أوصي بأطعمة غنية بالعناصر الغذائية المختلفة (كالسيوم ، بروتين ، فيتامينات) لتحسين نمو طولك
العديد من الميزات التي نقدمها:
• التدريبات العلمية والفعالة لنمو الطول
• لا حدود للسن
• نصائح من أفضل التغذية
• يزيد الطول من النصائح حول زيادة الطول بأفضل طريقة
• شاهد تقدمك الفعال في غضون أسابيع
• جعل التمرينات المخصصة الخاصة بك
• مارس الرياضة في أي مكان وزمان
• ينمو أطول أثناء البلوغ وبعده
Increase Height Workout: Make - إصدار 1.0.0
(11-12-2021)
Increase Height Workout: Make - معلومات APK
نُسخة APK: 1.0.0الحزمة: com.softdac.IncreaseHeightWorkout
تطبيقات من الفئة نفسها
